ヨガ＆走り方教室コラボイベント in 芦屋 【前回大盛況でした】

大人も子供も楽しめるスポーツイベント

開催日：2022年2月27日(日)

ヨガ＆走り方教室同時開催！子供も大人も楽しめる大人気イベントです！

年末も大盛況だったコラボイベントを再び芦屋で開催します！

ぜひご参加ください！！

前回の開催の様子はコチラ

ヨガ -Future Project –

日々の疲れを取って姿勢を改善しませんか？

いつもすることがない動きをして、体を隅々まで伸ばしましょう。

ヨガをしたことない未経験の方でも大丈夫です！スタッフが丁寧にサポートします。

身体が硬い方も、ヨガをしたことない方も楽しみながら身体を動かしてリフレッシュしましょう！

走り方教室 – Future Project –

『足が速くなりたい』『綺麗な姿勢で走りたい』という悩みを解決しませんか？

速く綺麗な姿勢で走るためのポイントを知りましょう！

子供たちの全力を引きだす為に、コーチも全力の指導をします！

Jリーグでもトレーニング指導経験があるプロの講師が

子供達が楽しみながら足が速くなるように情熱をもって指導します！

講師紹介　- Future Project –

初めての方でもヨガの楽しさや魅力が伝わる様に指導します！

ヨガ教室講師　渡邉　有子

フィジアロママッサージ、リフレクソロジー、エステなどのセラピストとして働く。

型にこだわらない様々なヨガスタイル、クラスを担当、ヨガスタジオで養成講座（RYT200，PRYT85）やワークショップなども担当する。

子供たちが楽しみながら足が速くなるように情熱を持って指導します！

走り方教室 講師　山口 将史

三笘薫を始めとするJリーグで活躍するプロ選手のフィジカルトレーニングを複数指導。

小学生〜高校生まで幅広いエリート選手の育成に携わり、身体の動かし方や走り方を教えてきた。

過去のイベント参加者の声 Future Project

• コーチの方の指導の分かりやすさ や、周りのサポートされる方の優しさが良かったです！
• 次回もまた参加したいです！
• 色々な道具を使って、とても楽しく走り方のポイントを教えていただきました。
• また小さなことでも褒めて下さるので自信を持ってチャレンジできたようです。
• ヨガを初めて体験しましたが、わかりやすい声かけでリラックスして動けました！
• 身体が楽になるのを実感できました！
• ]今後も楽しい教室開催、よろしくお願いします。

開催場所　Future Project

ヨガ：潮芦屋交流センター 多目的室

走り方・サッカー：芦屋学園人工芝グラウンド

共催